Jednym ze sposobów radzenia sobie z życiowymi kryzysami jest skorzystanie z profesjonalnej pomocy psychoterapeuty.
Z psychoterapii korzysta obecnie coraz więcej osób, które chcą podjąć pracę nad sobą, jak i zrozumieć oraz uporać się z różnymi bolesnymi problemami.
Korzyści:
- poświęcenie czasu tylko sobie
- możliwość podzielenia się osobistym problemem z osobą bezstronną
- bycie pewnym, że zostanie się wysłuchanym
- gwarancja, że nie zostanie się osądzonym i ocenionym
- gwarancja pełnej anonimowości
- możliwość odkrycia własnych uczuć i potrzeb
- możliwość otworzenia i ujścia nagromadzonych emocji
- możliwość znalezienia rozwiązania dla "sytuacji bez wyjścia"
poczucie "ulgi" i odciążenia psychicznego - nauczenie się walki ze stresem
- możliwość nauczenia się w konstruktywny sposób radzenia sobie z problemami
- nauczenie się wykorzystywania swoich zasobów i możliwości
Efekty tej psychologicznej podróży są zadziwiające.
Jeśli nie radzisz sobie z trudnościami w sposób dla Ciebie satysfakcjonujący, cierpisz, boisz się i chcesz odzyskać spokój oraz radość życia lub po prostu potrzebujesz wysłuchania - Poczuj ulgę - umów się na spotkanie - tel. 502493 492 lub mailowo gabinet@terapia-lublin.pl
